22. týden těhotenství

zpět na přehled těhotenství týden po týdnu - přejít na další 23. týden >>

V tomto týdnu těhotenství vnímáte bolest v okolí dolních žeber, které se rozšiřující dělohou a rostoucím plodem roztahují. Celý hrudník se mírně rozšiřuje a je tlačen nahoru. Snažte se proto sedět co nejvíce vzpřímená, občas zvedněte i ruce nad hlavu, aby se vám lépe dýchalo.

Vaše děťátko již spí ve 22. týdnu těhotenství mnohem méně než dříve. Pokud je vzhůru, naslouchá zvukům kolem něho. Mozek plodu stále zvětšuje svůj objem. Vytvořily se potní žlázy, zabarvuje se oční duhovka, oči dítěte získávají svou barvu. Oči jsou sice stále ještě zavřené, ale miminko má již obočí i řasy. Nyní váží asi 400 g a měří 28 cm.

Během těhotenství je důležité umět se duševně i fyzicky uvolnit, naučit se správně a zhluboka dýchat. K uvolnění napětí a od bolesti zad vám pomohou masáže kvalifikovaného maséra. Pokud byste však chtěla použít aromaterapeutické masáže, tak vždy s rozvahou, neboť některé esenciální oleje mohou spustit kontrakce dělohy.