Poslíčci – tuhnutí břicha před porodem (kontrakce)

Falešné kontrakce označované jako nepravé kontrakce, tuhnutí břicha, tonizace, či tzv. poslíčci vedou často u mnohých těhotných žen k obavám, že jde o předčasný porod nebo jinou těhotenskou komplikaci. Falešné kontrakce nemají za úkol vypudit plod z dělohy, ale připravují dělohu k porodu.

Poslíčci jsou způsobeny ztuhnutím děložní svaloviny po dobu několika sekund (kontrakcemi), načež se bříško uvolní. Většinou se projevují mírnými bolestmi v podbřišku, nebo v dolní části zad. První kontrakce začínají okolo 20. týdne těhotenství, jsou však zpočátku velmi slabé. Většina žen si je začíná uvědomovat teprve ke konci druhého a v třetím trimestru gravidity. Jsou však i těhotné ženy, které poslíčky nevnímají vůbec.

Asi dva týdny před koncem těhotenství se již poslíčci začnou objevovat častěji a žena je nepřehlédne. Od porodních kontrakcí je lze odlišit podle toho, že se objevují a mizí nepravidelně, v různých časových intervalech, jsou méně bolestivé, jejich intenzita nemá vzrůstající charakter.

Tyto kontrakce se často objevují po zvýšené fyzické námaze (rychlá chůze, zvednutí těžšího břemene, pohlavní styk).

Falešné kontrakce tlumí:

• dostatečná hydratace - žena by měla vypít 2,5 - 3 litry tekutin během dne
• rytmické dýchání
• změna polohy (leh na levém boku nebo naopak chůze)
• teplá sprcha nebo vana
• často pomůže i to, když se žena nají
• vyprázdnění močového měchýře - plný močový měchýř může někdy tonizace vyvolat
• podání hořčíku (Mg-magnesium) - dodržet však doporučené dávkování lékařem a množství magnesia samovolně nezvyšovat

V případě, že si těhotná není jistá, zda se nejedná o rozvoj předčasných porodních kontrakcí, je vždy lepší navštívit lékaře, který provede potřebná vyšetření.

V případě, že se jedná o časné těhotenství a tuhnutí je více než 4-5 krát/hod. nebo více než 10-15 krát/den, nebo se objevuje v pravidelných intervalech, je vždy lepší navštívit ošetřujícího gynekologa nebo ambulanci v porodnici.

Pokud těhotná žena pociťuje nepravidelné kontrakce, které doprovázejí i jiné příznaky (např. prudké bolesti břicha, krvácení), je nutné co nejrychleji vyhledat odborné vyšetření, navštívit porodnici. Jen tak nedojde k ohrožení života těhotné, ale i dítěte.