Nepříjemný páchnoucí dech - Halitosis

Halitosis je odborné označení pro nepříjemně páchnoucí dech. Nepříjemný dech způsobuje nejčastěji uvolněná plomba, zkažený zub, krvácející dásně nebo zánět zubních lůžek. Nejčastější příčinou bývá nedostatečná ústní hygiena, kdy se tvoří ve větší míře zubní plak. Mimo čištění chrupu provádíme čištění i mezizubních prostorů a jazyku (speciální škrabkou nebo lžící).

Lidská ústa jsou domovem více než tří set druhů bakterií. Tma, teplo a vlhko v ústech tvoří příhodné prostředí, aby se bakterie, které způsobují zápach, mohly zdárně množit. Bakterie se v ústech živí zbytky jídla, odumřelými buňkami a jinými látkami v ústech. Činností bakterií vznikají nepříjemně páchnoucí plyny, uvolňuje se síra a metylmerkaptan.

Přemnožené bakterie stojí za bílým, šedým, nebo žlutým povlakem jazyka. Jelikož bakterie vymývají sliny, nedostatečný pitný režim zápach zvyšuje. Více pak páchne z úst jedincům, kteří mají rýmu a dýchají s otevřenými ústy, čímž se jejich sliznice více vysušují.

Vstupní branou infekce jsou i mandle. Pokud jsou trvale posety bílými tečkami důsledkem drobných hnisavých stavů, je nutné ošetření odborníkem. Stejně tak i záněty vedlejších nosních dutin (sinusitida).

Zažívací potíže jsou po sinusitidě nejčastější příčinou páchnoucího dechu. Zápach úst se může objevit u pacientů trpících plynatostí, pálením žáhy, překyselením žaludku, žaludečními vředy, žaludečním katarem, zácpě, nebo při onemocnění slinivky, jater, brániční kýle.

Příčina bývá ve špatné činnosti trávicí soustavy, nedostatku žaludečních kyselin a trávicích enzymů. Na vině bývá i přemnožení bakterií nebo kandidóza (nadměrné rozmnožení tzv. kandid). Sirovodík se tvoří nejen v ústech, ale i ve střevech.

Pacient mívá po jídle pocit nevolnosti, trpí nadýmáním, potrava se vrací často zpět do úst. V hodná je zásaditá strava, vynechání masa, které lze nahradit např. bílými jogurty, listovou zeleninou (čistí a pohlcuje nepříjemné plyny) a hlavně se nepřejídat. Konzumovat méně kávy a alkoholu, nekouřit! Důležité je i dostatečně pít obyčejnou vodu, a to i během noci při návštěvě toalety.